香甜苹果泥
简单
4人份
阴雨天儿，瞥一眼放蔫的苹果，不想吃又不能扔，做苹果酱吧。四个红富士，100克白糖，一小块柠檬，煮一个半小时，成品如图，香甜自行想象。糖分不能少，不然酱太稀，如果需要减脂，可以留一个苹果不去皮，果皮中有果胶可以增加黏稠度。糖太多太甜咋办，柠檬不能少，柠檬汁中和甜度，柠檬皮增加香气。就这样，明天早上抹面包试试吧！冷藏尽快实用完。
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食材清单
其他
- 4个苹果
- 柠檬少许
- 白糖100克
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净的沙拉酱瓶子装，刚刚好
