果粒柠檬水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 以个人口味添加大块冰糖
- 适量开水
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的一大块冰糖，一个柠檬，如果不够甜可以再添加
2
柠檬切薄片
3
准备一个大点的器皿，我这里用的是一个大玻璃瓶。把冰糖和柠檬片放入瓶内，加适量开水（水能把冰糖盖住即可）
4
像这样筷子插进柠檬片内迅速搅拌，注:每片都要搅拌，直到冰糖熔化完为止，果粒差不多都出来了
5
看到果粒了吗？最后以个人口味加矿泉水，冰箱冷藏即可
