金针菇茭白家常小炒-下饭

简单 4人份
金针菇茭白家常小炒-下饭
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食材清单

其他
  • 1个榨菜
  • 3根茭白
  • 半把金针菇
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量鸡精
肉类
  • 少许猪肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

355.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切成丝,用料酒、生抽、淀粉腌制几分钟(这一步会帮助肉质保持嫩滑)

2

然后将金针菇洗净切去根,榨菜洗净切丝,茭白去皮切丝备用

3

锅热倒油,油热后倒入肉丝翻炒至变色后倒入其余的食材,一起翻炒至熟

4

加盐、鸡精调味,即可出锅(可以放入一些青椒,葱段让颜色变得好看更有食欲)

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