火龙果椰汁西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100ml椰浆
- 150ml纯牛奶
- 一小勺砂糖
- 一小撮西米
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
网上的都很复杂，很多窍门，其实很简单！用开水煮西米，煮到中间只有一点白色的关火，焖熟。
2
把椰浆和牛奶混合，加入糖，把水果放进去。
3
把焖熟的西米用冷开水冲几次，倒入调好的椰奶中。愉快的吃吧！
