暖气烤生红薯干

简单 4人份

春节拜年时,看见朋友家利用暖气片晾红薯干。简单粗暴,很适合我这样的懒人。这么省事的事儿,我怎么就没想到呢🤔

暖气烤生红薯干
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食材清单

其他
  • 数个红薯

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

954.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗干净,去皮。

2

把红薯切薄片,大约4-5毫米厚

3

放暖气片上就行啦!嫌暖气片不卫生的,可以垫上厨房纸。因各家暖气片温度不同,所以时间长短不一。我家一般晾一天一夜即可。敲敲红薯干有清脆的声音那就是干透啦!

4

春天来了,红薯发芽就没营养了。趁没发芽时把家里的暖气片利用起来,红薯干蒸着吃,熬稀饭都不错。

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