春节拜年时,看见朋友家利用暖气片晾红薯干。简单粗暴,很适合我这样的懒人。这么省事的事儿,我怎么就没想到呢🤔
522.0 卡
18.0 克
34.0 克
38.0 克
5.0 克
19.0 克
954.0 毫克
C,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
洗干净,去皮。
把红薯切薄片,大约4-5毫米厚
放暖气片上就行啦!嫌暖气片不卫生的,可以垫上厨房纸。因各家暖气片温度不同,所以时间长短不一。我家一般晾一天一夜即可。敲敲红薯干有清脆的声音那就是干透啦!
春天来了,红薯发芽就没营养了。趁没发芽时把家里的暖气片利用起来,红薯干蒸着吃,熬稀饭都不错。