电饭煲卤牛肉

简单 4人份

天气越来越冷啊 一到冬天就想吃点热乎乎的汤面 尤其是汤头醇厚的牛肉面 吃到最后把碗都喝干净那种 于是↓ 我就在宿舍卤了一锅牛肉

电饭煲卤牛肉
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食材清单

其他
  • #调味汁
  • 1-2勺老抽
  • 10粒左右茴香
  • 1公斤瘦牛肉
  • 1头大蒜
  • 1根桂皮
  • 1颗草果
  • 2-3颗八角
  • 20-30颗花椒
  • 2根干辣椒
  • 2颗肉豆蔻
  • 3-4勺生抽
  • 3-4根青蒜
  • 3-4颗丁香
  • 4-5片香叶
  • 7-8朵干香菇
蔬菜类
  • 几片姜
  • 半根大葱
调味品
  • 2-3勺醋
调味料
  • 1勺糖
  • 半勺盐

营养成分

热量

599.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

840.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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