春膳－肉桂迷情蘋果
简单
4人份
肉桂被用做催情药少说也有几百年了吧，温和香辣，烘烤时有特别的木质清香，催情药之首绝不是浪得虚名，一个肉桂卷就足以让你精力充沛。
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食材清单
其他
- 糖粉
- 10g黄油
- 1个苹果
- 1大勺朗姆酒
- 1大勺肉桂粉
- 柠檬
调味品
- 2大勺糖
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将苹果去皮去核，切块。
2
柠檬挤汁，均匀的涂抹在苹果块上。
3
平底锅加热，放入黄油，融化后倒入糖、朗姆酒、肉桂粉、一点点水，小火熬成糖浆，液体冒小泡的状态刚好。
4
将苹果块放入，最小火煎5分钟，让苹果均匀的裹上糖浆。
5
准备一个平盘，撒上糖粉，将煎好的苹果摆好，把糖浆浇在上面。再撒些肉桂砂糖。
