肉末豆腐

简单 4人份

豆制品爱好者的狂欢🎉,可以不吃肉但是不能没有豆制品!

肉末豆腐
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食材清单

其他
  • ———料汁———
  • 120克肉末
  • 1勺白胡椒粉
  • 1块豆腐
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 2瓣蒜
  • 半勺老抽
蔬菜
  • 3-4根蒜苗
蔬菜类
  • 一小块姜
调味料
  • 4克糖

营养成分

热量

656.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

143.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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