小米豆角饭
简单
4人份
小的时候最不喜欢吃小米，感觉它是最讨厌的食物了……现在却偏偏喜爱上了小米，煮粥、焖饭、做糊糊样样都爱吃，尤其是与豆角搭配做成小米豆角焖饭，弥补了小米饭太干涩不易下咽的缺点，提升了小米口感，放些猪肉又起到了增鲜的作用…… 小米豆角饭，营养均衡，做法简单，很适合中午时间紧的上班族操作……
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食材清单
其他
- 五香粉、盐、六月鲜酱油
- 小米
- 植物油
- 水
- 盐、五香粉
- 胡萝卜
- 豆角
肉类
- 猪瘦肉
- 猪肉
蔬菜
- 葱、姜
- 葱花、姜末
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小米淘洗干净，放入电饭锅中，猪瘦肉切丁，豆角切丁，胡萝卜切丁，葱姜切末
2
热锅凉油，将肉丁炒至变色，放入葱姜末、五香粉，略炒，加入豆角丁、胡萝卜丁，炒至豆角变色，加入酱油、盐，略炒，倒入放有小米的电饭锅中，加入适量清水
3
接下来的步骤就是按照正常做米饭的步骤来做就可以了
