美龄粥
简单
4人份
此菜谱参考他人用料后自己修改过。 熬煮过程大概四十分钟。 做前必看⚠️ 1.不管你用什么锅熬，一定要开盖！尤其是砂锅，还需要一个好的肺活量！别问我为什么！ 2.全程必须盯着并且时不时搅拌！不许玩手机！有突发情况请立即关火！吹锅！铺抹布！ 3.南京大牌档的美龄粥不香吗？18元一份真的一点都不贵，答应我下次想喝的时候就带上一家老小出去喝吧！你要是想天天喝当我没说！
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食材清单
其他
- 200克左右山药
- 20克香米
- 250毫升左右水
- 800毫升豆浆
- 80克糯米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息