我不想写搞笑食谱,所以这是正经食谱。懒得解释所以也不搞笑。
565.0 卡
22.0 克
13.0 克
96.0 克
7.0 克
17.0 克
174.0 毫克
E,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
首先,我们切一下鸡胸肉。随便咋切,不切也行,最后熟了就行
然后开火,不粘锅烧热了把鸡胸肉丢进去。如果你的酱有油可以现在放,没油也可以现在放,你爱啥时候放啥时候放
炒到看不见水分
胡椒粉、盐,随便放。我喜欢胡椒粉,所以我疯狂地胡椒粉
想想还有啥调料加进去也行就加,比如水池边我随手拿的一瓶酱油。真的都可以
肉熟了,可以吃了
我把蛋给忘了……要放蛋的话,以上任意一个步骤都可以放蛋