不想洗碗,不想面对油烟,还得保持健康按时吃饭,OK我选无水番茄牛腩煲
458.0 卡
30.0 克
21.0 克
27.0 克
4.0 克
15.0 克
659.0 毫克
D,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
牛腩泡水1小时去血水
牛腩加姜片焯水后冲洗干净备用
忘记拍图了,番茄去皮切小块。全部丢入电饭锅,倒入牛腩,再加入所有的配料。略微搅拌一下,电饭锅开煲汤键等80分钟。可以什么都不用管了。
成功,可以吃啦。简简单单
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: