青椒炒牛肉肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 清真牛肉肠4根
- 花椒
- 葱半段
- 西红柿一个
- 醋
- 青椒4根
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
458.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将材料均切小块，牛肉肠斜切薄片。因为两个人吃饭，所以采用4根。常规炒法：油热后放葱，青椒，接着放西红柿。放酱油，少许花椒翻炒。放入牛肉肠混炒。转小火，放盐，少许醋。1分钟后出锅～
