懒人法酸奶水果冰棍
简单
4人份
入夏了，又开始研发各种口味的冰激凌、冰棍了，这个方子最简单不过，简单到我都懒得上步骤图，不信你试试。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 按模具用量来酸奶（我用的是大桶装）
- 适量火龙果
- 适量蓝莓
- 适量车厘子
- 随意冰棍模具
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选现成的水果切切切，切薄片，切小粒，只要能塞进模具，不切也可以 （你看我蓝莓就整颗往里扔的……懒出新高度）
2
往冰棍模具里倒一点酸奶，扔一把水果丁；再盖一层酸奶，扔一把水果丁；再……(以下开启复读机模式）直到9分满。
3
插入棍子模具，放入冰箱冷冻5小时吧。
