咖喱鸡块焖饭
简单
4人份
喜欢吃咖喱鸡块，但单蒸米饭再做咖喱鸡太麻烦，今天试了试这样原来比那样做米饭更有鸡腿里的骨香味，决定分享给大家
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 3块咖喱块
- 4只琵琶腿
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有食材准备好切块，这里面忘了拍洋葱的了
2
锅内放油加热，放入鸡块炒几分钟，把鸡块推到一边，洋葱放进去爆香，再加入土豆和胡萝卜翻炒，然后放入酱油，味精，盐调味，最后放入咖喱块充分融化拌匀。
3
（此步没拍照片，就跟平时蒸米饭一样）大米洗净放入电饭煲加水再把步骤2倒进电饭煲拌匀，按下煮饭即可
4
开饭了！！！
