健康又下饭的香菇炒肉片

简单 4人份

外卖太不健康,也不好吃,所以就自己动手做啦,今天的菜谱是“香菇炒肉片”分享给朋友们!

健康又下饭的香菇炒肉片
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10个新鲜蘑菇
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 2个螺丝椒
  • 2瓣大蒜
  • 3个小米椒
  • 50克猪肉
蔬菜类
  • 1小段大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

744.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料切好备用,(肉切好用一点点生粉、生抽腌制备用)

2

锅内倒入少许油,油热倒入腌制好的猪肉翻炒。

3

肉变色后加入葱、辣椒、蒜继续翻炒出味。

4

接着加入螺丝椒翻炒10秒。

5

再加入香菇翻炒10秒,然后加入1勺老抽、1勺生抽调色调味,继续翻炒均匀,加盖闷10秒。

6

掀盖加入1小勺盐继续翻炒入味。(如果有不知道怎么加盐的朋友,可以尝试少量多次加入,以免一下盐放太多)

7

最后关火,盛出摆盘啦!一道健康下饭操作又简单的香菇炒肉片就完成啦!

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