香辣腊猪头

简单 4人份

麻辣焦香,软糯不腻。

香辣腊猪头
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食材清单

其他
  • 1/3茶匙鸡精
  • 1撮干海椒
  • 1撮花椒
  • 1茶匙料酒
  • 1茶匙白芝麻
  • 200克腊猪头
  • 2茶匙菜籽油
蔬菜
  • 4根蒜苗
蔬菜类
  • 1块老姜
调味料
  • 1/4茶匙盐

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

130.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腊猪头泡洗、煮二十分钟左在,取部分、去内骨;

2

把肉切成薄片。

3

蒜苗切成小段,老姜切小片,干海椒剪成小段。

4

油热、中火,倒入猪头肉、花椒、干海椒、姜片、蒜苗翻炒;

5

出吐油状,洒盐、鸡精、白芝麻;

6

料酒沿锅边浇入,翻均匀即可出锅。

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