黑椒牛排
简单
4人份
简单的黑椒牛排。让自己吃得放心。
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食材清单
其他
- 100克油
- 100克红酒
- 20克黄油
- 30克耗油
- 30克黑椒
- 5个小番茄
- 半个胡萝卜
- 半个菠萝
- 半个黄瓜
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 2根香芹
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
