母乳牛油果奶昔
简单
4人份
同时解决了不爱吃的牛油果不好吃的熟透的香蕉以及过度产出的母乳三大问题。都说母乳各种好，扔了浪费，大人又实在喝不下去，这么做完之后，负责任的说，味道好多了，以后给宝直接当辅食吃也完全没问题
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食材清单
其他
- 120ml母乳
- 一根香蕉
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切块
2
加奶
3
料理机搅拌功能10秒
