饼卷万物,卤肉饭风味墨西哥卷饼

简单 4人份

一碗肉末,做了卤饵丝、小锅米线,还剩小半碗。 嗯,怎么吃呢? 将就手边的甜酱油,做成咸甜口吧,用墨西哥卷饼包起来,满满的肉末,加上豆芽、生菜,香香甜甜、脆脆嫩嫩,像是小时候的温暖味道。 自作主张,叫它卤肉饭风味了。

饼卷万物,卤肉饭风味墨西哥卷饼
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食材清单

其他
  • 1小勺料酒
  • 1把豆芽
  • 2张卷饼
  • 3小勺甜酱油
  • 5-6片意大利生菜
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 100克猪肉末
调味料
  • 少许盐
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

203.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、锅中热油,倒入肥瘦比2:8的肉末划散,加入2小勺甜酱油、适量糖,沿锅边淋入1小勺料酒,炒熟出锅备用。

2

2、另起锅,用1小勺甜酱油、少许盐、白胡椒粉把豆芽炒到断生。

3

3、生菜洗净,用厨房纸吸干水分,卷饼微波炉高火20秒加热。

4

4、卷饼上先铺生菜,再放豆芽、肉末卷起来,封口朝下压一压,对半切开享用。

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