麻薯肉松豆沙蛋黄酥

简单 4人份

送人必备小甜点啊☀️减肥人士吃一个尝尝就行了,别贪吃😂试了很多方子,这是自己综合得来比较好的一个,麻薯软糯,外皮酥脆。这个方子是12个的量呦~

麻薯肉松豆沙蛋黄酥
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食材清单

其他
  • 120克中筋面粉
  • 20克玉米淀粉
  • 36克猪油
  • 40克糯米粉
  • 5克黄油
  • 60克水
  • 6个中号咸蛋黄
  • 72克低筋面粉
  • 85克牛奶
  • 油皮
  • 油酥
  • 适量红豆沙
  • 麻薯
肉类
  • 35克猪油
  • 适量肉松
调味料
  • 10克糖
  • 20克糖

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

565.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

麻薯材料,除黄油外所有材料混合,盖上保鲜膜,保鲜膜戳孔,蒸锅放足冷水,大火蒸15分钟,蒸好后将麻薯拿出,稍凉后加入黄油,将黄油揉进麻薯中。

2

将麻薯撒点糯米粉,分成12份,一份13.5克左右。

3

处理咸蛋黄,我用的中号咸蛋黄,一个里面包半个就行,将六个咸蛋黄放进玉米油中浸泡过夜,第二天从玉米油里捞出,喷上高度白酒,烤箱180度烤5-8分钟,烤到出油且不冒油为止,烤好后取出,晾凉。

4

油皮所有材料混合,揉面20分钟,拉伸时感觉油皮很有韧性,用保鲜膜盖好,静置20分钟。

5

油酥所有材料混合,揉成团。

6

取半个咸蛋黄,一块麻薯,再揪一块红豆沙,总重量保持在35克就行。

7

最下面放红豆沙,再放麻薯和咸蛋黄,再放上一点点肉松,做成馅团。

8

也可以先放麻薯,再放豆沙,次序都无所谓。

9

依次做好12个内馅

10

将油皮和油酥都分成12份,取一块油酥,裹入油皮中。

11

将外皮擀长,卷起,用保鲜膜盖好,一定要盖好,静置20分钟。

12

再擀长,再卷起,再静置20分钟。

13

取一个外皮,从中间往下压,将两边往中间收,擀成一个圆形的外皮。

14

包入一块内馅,将馅包起来,收口朝下,摆放在烤盘里。

15

在蛋黄酥表面刷一层纯蛋黄液,再撒上些黑芝麻和白芝麻。

16

烤箱180度烤30分钟,上色后即时盖上锡纸。

17

外皮很酥,麻薯很糯,很好吃,满满的料,很满足,包装好就可以送人了☀️

18

✌🏻✌🏻

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