黄磊老师的拌面谱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1人量阳春面
- 1勺（吃辣的可以多点）辣椒粉
- 1勺老干妈
- 1勺醋
- 1勺雪碧
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 少量芝麻
调味料
- 1勺花生酱
- 2勺酱油
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
阳春面备好，这一包1千克够8个人吃的量，一个人吃就少放点。
2
红萝卜，黄瓜切丝备用
3
葱末、蒜末、芝麻、辣椒粉备好
4
把配料（葱末、蒜末、花生酱、辣椒粉、醋、酱油、芝麻、老干妈、雪碧、）都倒入盆里，锅里烧油，等油温上来，浇在所有的配料上面。
5
最后烧水，等水开，下入面条下去烫熟，捞起搅拌就可以了，黄瓜、红萝卜也可以烫下。
