即兴发挥,效果很赞~
192.0 卡
8.0 克
17.0 克
35.0 克
6.0 克
837.0 毫克
B,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
备好其他配料
洗干净牛腩,过一下开水,煮出血水
切好白萝卜备用
洗干净锅,在锅中加入葱姜蒜爆炒一下牛腩,白萝卜(不喜欢吃太软的口感的可以出锅前40分钟左右放入),然后加入清水,其他配料,盐,酱油,煮开后转小火慢炖2小时,就可以出锅啦
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