鲜香蒜蓉虾

简单 4人份

偶然一次机会在外面吃到了蒜蓉虾,从此才知道龙虾不是只有香辣的可以吃。蒜蓉的鲜香,真的无敌了!

鲜香蒜蓉虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 1瓶啤酒
  • 一斤蒜蓉
  • 四斤虾
调味料
  • 1勺白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

764.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

659.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大蒜剥米待用

2

剁成蒜泥,颗粒大小可根据个人喜好来调整

3

龙虾洗净,剪掉虾头前面三角和所有的脚,去虾线,大一点的虾钳可以留着(其实蒜蓉虾最合适的是清水虾,壳软更入味,奈何这边菜场买不到)

4

锅内倒油烧热

5

倒入处理干净的虾,翻炒至虾变色,盛出备用,锅内油倒掉,洗锅

6

锅内倒入适量食用油,又烧热了之后关火(一定要关火!不然蒜蓉就容易糊),倒入蒜蓉翻炒

7

翻炒出蒜香了之后,加入生抽、蚝油、白砂糖开中火继续翻炒,直到蒜蓉颜色都均匀了(口味喜重的可以适当加盐,因为我个人觉得生抽蚝油的盐度就很足够了,所以原先菜谱没有写)

8

倒入炒过的龙虾,和锅里的蒜蓉翻炒均匀

9

倒入啤酒,啤酒的量以刚好盖住龙虾的高度为准,然后开大火焖煮至收汁

10

盛具底下铺好热干面条,然后将收汁的龙虾直接盖在面条上

11

最后撒上香菜就可以上桌了!

猜你喜欢

虾皮菜心
虾皮菜心
查看详情
捞汁西葫芦-好吃到舔盘
捞汁西葫芦-好吃到舔盘
查看详情
凉拌儿菜
凉拌儿菜
查看详情
江湖菜~无刺双椒鲫鱼
江湖菜~无刺双椒鲫鱼
查看详情