黑芝麻馒头
简单
4人份
黑芝麻富含维生素，美容养颜，养发护发，改善记忆力，提高免疫力，还有补钙的作用，要常吃哦
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食材清单
其他
- 10克色拉油
- 240克水
- 30克黑芝麻
- 500克中筋面粉
- 5克酵母
调味料
- 20克细砂糖
- 一小撮盐
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
295.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
