懒人之宫保鸡丁
简单
4人份
女儿在家，小棉袄说要吃，当然要满足。
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食材清单
其他
- 块鸡胸肉 一
- 根胡萝卜 半
- 根黄瓜 半
- 粒花椒 8
- 见手写图片其它调料若干
- 颗花生米 30
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切丁加料酒一勺，胡椒粉少许，2克盐，5克淀粉抓均淹10分钟备用。
2
打字麻烦，大家看图吧！
3
看成品，全吃完。
