抹茶意式奶冻

简单 4人份

超喜欢这个奶冻的口感的,清甜不腻,而且用到的食材也很少,因为家里人除了我是抹茶狂热饭,都对抹茶不是很感冒,所以抹茶粉放的比较少。

抹茶意式奶冻
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100ml奶油
  • 1汤勺抹茶粉
  • 200ml牛奶
  • 5g吉利丁粉
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

291.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

161.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

直饮水泡软吉利丁,热水融化

2

砂糖和牛奶加热至沸腾

3

过筛抹茶粉

4

倒入一部分步骤二中的牛奶到过筛好的抹茶粉中拌匀。再筛回剩余的牛奶中(离火的),拌匀。加入淡奶油(不用打发)

5

加入融化的吉利丁液拌匀,再过筛,倒入模具冷藏定型。

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