此时凤梨正当季,酸酸甜甜的,做春天的食材再适合不过了,赶快自己动手来一份凤梨炒饭(>﹏<)
201.0 卡
18.0 克
40.0 克
19.0 克
4.0 克
5.0 克
748.0 毫克
B,C
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
凤梨、香肠切丁,虾仁挑除沙肠。
锅中加油烧热,将香肠、虾仁炒熟捞起。
鸡蛋打散,用锅中余油爆香蒜末,倒入蛋汁炒至半熟,加入米饭、香肠、虾仁、甜豌豆,放1小匙盐和1/2小匙胡椒粉炒拌均匀。
加入凤梨丁、肉松和葱花拌炒均匀(约1分钟),起锅装盘。