南瓜烙饼

简单 4人份

南瓜发面饼最好吃的做法，无油低糖，比馒头包子简单又好吃～刚出锅边拍照边吃了俩😋 南瓜由于营养丰富，日益收到人们的青睐。老南瓜一年四季都有，口感清甜，南瓜含有的果胶不仅可以保护胃黏膜不受刺激，还可以清除体内毒素和有害物质，南瓜含有丰富的钴元素，可以活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，南瓜含有的锌也是很多孩子生长发育过程中必不可少的微量元素，南瓜中丰富的胡萝卜素可以保护视力、促进骨骼发育。多吃南瓜还能预防中风、降血糖降血脂、美容养颜，适合各年龄层的人食用。