香煎茄盒

简单 4人份

今天特别想写这个香煎茄盒的菜谱,也是家里的家常菜,以前用厚底锅柴火烧最好吃,后来只能用电饼铛了,虽然不比当年,却依旧美味!

香煎茄盒
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食材清单

其他
  • 2个茄子
  • 2个鸡蛋
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量面粉
  • 适量黑木耳
肉类
  • 500克猪肉末
蔬菜类
  • 500克韭菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

600.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

902.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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