虫草花炒黄瓜丝
简单
4人份
很好吃的啊(๑Ő௰Ő๑)
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 一点青椒
- 半斤虫草花
蔬菜类
- 适量姜蒜
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虫草花洗干净拧干，黄瓜去皮后切丝，青椒切丝。姜蒜切粒！(￣▽￣)
2
油锅烧热，放入姜蒜粒炒香，大火放入虫草花炒一分钟，加入青椒丝，加入黄瓜丝炒熟！就OK！简单好吃！(๑Ő௰Ő๑)
