早餐---炸酱面+酥皮泡芙+趣多多软巧克力饼干

简单 4人份

好吧,我承认上面那盘子的鸡蛋饼实在太!丑!忽略它!我们还是好伙伴!

早餐---炸酱面+酥皮泡芙+趣多多软巧克力饼干
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食材清单

其他
  • 4个香菇
  • dou'ban'jian
  • 一个鸡蛋
  • 适量温水
  • 适量面粉
肉类
  • 适量肉糜
调味料
  • 一小撮盐
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

647.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

577.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先是面条,一直坚持自给自足。所以所有的步骤都是自己做出来的。面粉+一小撮盐+适量温水和成软硬适中的面团,醒十分钟。擀成大薄片,切成粗细适中的面条。汤锅煮水,水沸腾后下面条,等水再次沸腾以后关火。把面条用凉水过两遍,放到碗里备用。

2

酱:锅里热油,放一点蒜末煸炒出香,倒入豆瓣酱,炒出酱香以后放肉糜。

3

肉均匀裹上酱汁,炒熟以后加香菇丁,倒入打散的蛋液。翻炒几下,关火,倒在面条上。

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