秋梨膏|梨子吃得好，咳嗽远离你
简单
4人份
秋冬季节特别容易引发咳嗽、咽干、咽痒等症状，要格外注意滋阴润肺。 秋梨膏酸甜可口 ，酸酸甜甜， 清热止咳、润肺化痰的。
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食材清单
其他
- 100 克冰糖
- 1个罗汉果
- 2只鸭梨
- 800毫升水量
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
416.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸭梨去皮，搽成细丝，罗汉果掰碎；
2
将处理好的鸭梨和罗汉果、水、冰糖一起放入锅内；
3
盖好锅盖，启动【红烧肉】功能；
4
待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀，用滤网将汁滤出，调配上蜂蜜放凉即可。
5
食用时可以跟温水冲调即可