番茄洋葱浓汤🍅
简单
4人份
营养🐑
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1块安佳黄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿🍅开水烫一下去皮
2
洋葱和西红柿切碎
3
黄油在锅中小火融化，倒入西红柿和洋葱碎炒一会，加适量水大火煮开，小火煮10分钟
4
出锅前加点盐和黑胡椒粉调味
