家常凉面

简单 4人份

炎炎夏日,就吃爽口好吃简单的凉面条吧!

家常凉面
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食材清单

其他
  • 1头大蒜
  • 1斤面条
  • 2根胡萝卜
  • 2根黄瓜
  • 3个西红柿
  • 3只鸡蛋
  • 半斤菜豇
  • 适量油辣子
  • 适量醋
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量芝麻酱

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

747.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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