干锅花菜

简单 4人份

今天尝试了一下新菜色,太下饭了~感觉前段时间吃饭没这么香😂食材是简单的花菜 牙子菇🍄 猪肉🥩

干锅花菜
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食材清单

其他
  • 1个花菜
  • 1勺生抽
  • 1小块猪肉(我用了猪前腿)
  • 2瓣大蒜
  • 料酒
  • 牙子菇
蔬菜
  • 1/3根大葱
蔬菜类
  • 4片生姜
  • 香菜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 克盐

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

252.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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