奶香南瓜米粉蒸糕
简单
4人份
米粉囤多了，现在宝宝大了，不喜欢吃米粉了，剩下的米粉拿来做蒸糕再合适不过了，可以锻炼宝宝的手指精细动作和咀嚼能力，10月龄以上的宝宝都可以吃。
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食材清单
其他
- 10克奶粉
- 10克米粉
- 1个鸡蛋
- 20克低筋面粉
- 50克南瓜
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，奶粉，面粉，米粉，三粉用量统一用米粉勺舀出来，一勺是5克的量。
2
南瓜去皮切丁。
3
把南瓜丁加入料理棒，打入一个鸡蛋，搅打3分钟。
4
把搅打好的南瓜鸡蛋液倒入碗里，加入米粉，奶粉，面粉，用筷子顺时针方向搅拌均匀。
5
搅拌成糊状，没有颗粒。
6
辅食玻璃碗铺一层油纸，滴几滴宝宝油，碗壁刷油，方便脱模。
7
将米粉糊倒入容器，盖上保鲜膜，用牙签扎几个洞，上锅水开蒸20分钟，闷3分钟。
8
蒸糕很香，放凉后脱模。
