【北鼎烤箱食谱】焗奶油南瓜芋头
简单
4人份
- 奶油的加入让南瓜芋头质地变得更糯 奶香味甜和两者质地融合 剩下的酱汁还能拿去煮白汁意粉！
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食材清单
其他
- 10g无盐黄油
- 120g奶油
- 160g南瓜
- 160g芋头
- 90g纯牛奶
- 黑胡椒
调味料
- 海盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
南瓜芋头切块，南瓜比较容易熟可以切的比芋头稍大一点，摆入容器内，倒入奶油、牛奶
3
在上面放一块黄油，扭两圈海盐两圈黑胡椒
4
北鼎T752烤箱180度30分钟，中途20分钟用勺子辅助翻动一下
5
开吃～
