589.0 卡
11.0 克
20.0 克
43.0 克
9.0 克
2.0 克
625.0 毫克
C,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
先把韭菜`芹菜`豆芽用水煮一下马上捞起来,水留着勾芡用
倒油,把冰糖在锅里炒糖色,加牛肉炒,然后加郫县豆瓣,加酱油和料酒翻炒,把姜蒜香料和花椒面放入炒一会儿,然后加香菇翻炒,然后加水用高压锅压,然后勾芡,加菜加调料
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