✨【简易版】罗宋汤酸甜清新又开胃🤩关键是里面的牛肉🥩是真的棒‼️
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个胡萝卜
- 1个西红柿
- 1颗圆包菜
- 200克牛肉粒
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用厨房纸吸干牛肉粒表面水分。
2
圆白菜、洋葱、西红柿、土豆、胡萝卜切好备用。（西红柿可去皮/不去皮）
3
锅中倒少量油，加入洋葱、牛肉粒翻炒。
4
牛肉粒变色盛出备用。
5
锅中倒少量油，加入西红柿翻炒，西红柿炒烂后加入少量水，盖上锅盖。
6
水煮开后加入土豆、胡萝卜、洋葱，继续盖上锅盖。
7
煮5分钟左右加入适量盐、黑胡椒、番茄酱调味。
8
（不知道放多少量的同学，可以少量多次放入调料）
9
加入炒好的牛肉粒。
10
翻炒2分钟左右就可以出锅了。
