凉拌西兰花

简单 4人份

炎炎夏日对油腻的菜没什么胃口的，可以尝试这款凉拌西兰花.营养美味、色彩丰富.

凉拌西兰花
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食材清单

其他
  • 一根胡萝卜
  • 几滴香油
  • 几瓣大蒜
  • 半棵西兰花

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

6.0 克

糖

2.0 克

钠

623.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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