香蕉奶茶
简单
4人份
两人份
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 2包红茶包
- 两杯的量牛奶
- 依照自己口味糖
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶倒入小锅子中烧热，放入红茶包，慢慢用小火边煮边不停搅拌，不要让牛奶沸腾。
2
香蕉切片，大部分用叉子捣碎成泥，剩下几片完整的备用，怕香蕉变黑可以挤点柠檬汁进去，但一般来说煮个奶茶的时间不至于会变黑。
3
等到牛奶煮成奶茶色后放入香蕉泥搅拌均匀（让香蕉味道释放出来），按照自己的口味加入糖，继续搅拌均匀就好了。
4
用网子过滤出香醇的奶茶，放上剩下的香蕉片浮在奶茶上做装饰。
