茉莉姜茶
简单
4人份
我喜欢茉莉清香的味道，因为害怕寒冷也喜欢姜汤，喜欢的两样东西也能开开心心的在一起，这让我更开心。（这是在家咖啡店附近品尝到的一道饮品，能遇到如此了解自己的料理实为荣幸。）
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食材清单
其他
- 10朵内茉莉花
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如果喜欢方便的，可以参考红糖番薯姜汤的做法制作姜汤。我这里讲的是另一种。
2
姜切丝，放入搅拌机搅碎，倒入纱布，挤汁。
3
把姜汁加入适量水放入锅中煮，沸腾后加入红糖和茉莉花。香味溢出即可。
