温粥共清晨

简单 4人份

愿每一天每个人都能被美好唤醒

温粥共清晨
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食材清单

其他
  • 各种食材

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

722.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

早睡

2

早起

3

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