日式黄油戚风蛋糕低糖版

简单 4人份

不想给孩子吃的太甜,戚风蛋糕植物油太多了. 因为孩子每次都吃好多,所以自己慢慢改良了一下方子

日式黄油戚风蛋糕低糖版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克低筋粉
  • 25克木糖醇颗粒
  • 5个鸡蛋
  • 80克牛奶
  • 80克黄油
  • 8寸
水果
  • 几滴柠檬
调味料
  • 45克细砂糖
  • 一小撮盐

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

170.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油和牛奶隔水融化,水温六十多度,鸡蛋黄手动打发。鸡蛋清这时候放冰箱冷冻大概十分钟,边上有小冰渣就可以拿出来了。

2

黄油和牛奶混合的液体分三次加入打发好的蛋黄里面,然后继续放在60多度的温水里面水浴,保持温度,加入100克低筋面粉,W型搅拌均匀,要轻搅拌,要温柔,整个面粉搅拌过程都是在60度水浴下。蛋清放几滴柠檬,打到有鱼眼泡,分三次加糖打发,最后一次加糖放入一小撮盐,打到打蛋器上面小尖尖立起来不倒

3

面糊加入二分之一的蛋清,刀切式均匀的拌在一起,倒入剩余的蛋清盆中继续拌均匀,离模具20公分倒入模具中,这一步是进一步消除气泡,忘了打发完蛋清烤箱预热,等你拌完烤箱也差不多了,直接放入烤箱,我的烤箱温度是上盘140,下盘150,50分钟。

4

成品出来啦,孩子喜欢吃,低糖,有没有植物油,有问题的私信我吧,请多指教哦

5

每次都等不到凉透脱模,娃们就要吃了

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