胡萝卜黄瓜鸡胸肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺生抽
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡丁买的是超市加了调料（盐、料酒、胡椒粉等等）腌制好的那种，不需多余操作。黄瓜胡萝卜洗净切丁备用。
2
热锅放油，倒入事先准备好的鸡丁，煸炒至鸡丁变色，加入黄瓜胡萝卜丁，继续翻炒，加入适量盐，翻炒片刻，待黄瓜胡萝卜丁熟后，起锅，装盘。
