简易鲜蔬混搭面
简单
4人份
宿舍必备！懒惰之人必备！
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 油
- 红萝卜粒
- 脆皮肠
- 青豆
- 面
- 香菇
- 鸡精
蔬菜类
- 青菜
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧一定量的水，烧开后加入青豆红萝卜玉米和香菇，并加鸡精和油，熬美味的鲜蔬汤，约15-20min
2
加入脆皮肠，半熟时加入面，面半熟时，加入青菜
3
大功告成！
