 
                748.0 卡
8.0 克
26.0 克
95.0 克
8.0 克
14.0 克
354.0 毫克
C,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
除了成品过程都没有拍图见谅…
 
                                    洗干净芹菜和胡萝卜,切成合适大小的条状
 
                                    切葱姜蒜和干红辣椒
 
                                    切五花肉合适大小片状为宜(可提前稍腌制下)
 
                                    面条用电饭煲蒸30分钟左右
 
                                    热锅热油,倒入葱姜蒜红辣椒炒至出味。
 
                                    接着倒入五花肉翻炒至出油,再炒芹菜和胡萝卜至八分熟。
 
                                    最后加入生抽和盐翻炒入味。
 
                                    调小火,往锅中倒入清水淹没并高出所有食材,煮沸后舀出小半碗汤汁。
 
                                    接着把蒸好的面条均匀的铺在食材上,盖上锅盖小火煮10分钟左右。
 
                                    打开锅盖,把刚刚舀出的汤汁均匀的洒在面条上,再继续小火煮3-5分钟左右。
 
                                    汤汁快煮完时打开锅盖,将面条和其他食材搅拌均匀,关火继续焖至开饭😄
