早餐 法式三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- n个法式小餐包
- 各一个西柚柠檬橙汁加蜂蜜
- 自制，一直喜欢爱厨的方子蛋黄酱
- 适量水果
- 适量白水蛋，生菜，火腿片，奶酪片，西红柿片
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净切片，夹
2
另配牛油果酱，牛油果压碎，加适量海盐黑胡椒拌匀既可
