小太阳三明治(牛油果鸡蛋焦糖三明治)

简单 4人份

纸盒三明治真的是一门艺术,充斥着未知的神秘,切开一瞬间的惊艳,和高深的空间几何学! 旁友们! 拿起手中的鸡蛋! 跟着我一起做一个三明治吧!!

小太阳三明治(牛油果鸡蛋焦糖三明治)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个牛油果
  • 1片芝士片
  • 2片吐司
  • 焦糖酱(或者其他喜欢的酱)
肉类
  • 1个煮鸡蛋

营养成分

热量

544.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

647.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛油果切片,鸡蛋竖着中间剖开,蛋黄要尽量完整这样一会切开才会好看!

2

两片吐司都抹上酱,我做的是甜口的所以用的是自己做的焦糖酱,当然也可以换上别的酱。

3

注意!酱是这个三明治的灵魂!牛油果和鸡蛋都没什么味道,所以酱是啥味三明治就是啥味!

4

在其中一片吐司上铺上芝士片,可以拿去加热一下也可以不加热

5

下面就是考验空间想象力和立体几何能力的时刻了!

6

半个鸡蛋蛋黄朝下扣在中间,牛油果叠着摆在两侧,上下的空闲位置随意摆上剩下的牛油果和鸡蛋反正两边切开也看不见hhhhhh

7

吐司合起来用保鲜膜裹紧,横着切一刀!

8

啊嘞为啥两片鸡蛋是反的?

9

没关系我们把中间的保鲜膜剪断,两边重新拼一下就好了!像不像小太阳☀!

10

小太阳三明治就做好啦!早晨起来吃一个,元气满满一整天!

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